
體育播報2月10日宣 在經(jīng)歷了左膝重傷后,巴薩中場貝爾納爾終于回到了賽場上。在對陣馬略卡的時候,他以一記精彩的進球為比賽畫上了完美的句號。《每日體育報》邀請了心理學(xué)家阿諾·托雷略進行了交談,分析這個進球?qū)ω悹柤{爾意味著什么,尤其是在他受傷之后。

首先,專家指出,在十字韌帶撕裂后重新達到最高水平并不容易。“最大的挑戰(zhàn)不僅是膝蓋,還有大腦。”
他強調(diào):“主要原因是膝蓋可能在體能測試中已經(jīng)‘合格’,但神經(jīng)系統(tǒng)需要更長時間才能信任它,因為球員在過去幾個月里一直生活在受傷的陰影下。”
“這種印記變成了一種內(nèi)部雷達,監(jiān)控著每一次支撐、每一次轉(zhuǎn)身、每一次加速。這并不總是有意識的恐懼,有時只是一種微小的疑慮。而這種微小的疑慮會改變決策:你可能會晚半秒到達,選擇‘安全’的傳球,避免碰撞,或者不再那么堅定地攻擊空間。”
因此,貝爾納爾的這個進球具有巨大的心理價值,因為它不僅僅是一個普通的進球。“這是身體向大腦傳遞的信息:‘我能夠再次做到,并且是在高水平上’。這會產(chǎn)生非常具體的效果:減少對復(fù)發(fā)的恐懼,增強真實的信心,并加速心理上的競爭節(jié)奏適應(yīng)。”
專家還表示,康復(fù)的一個重要標(biāo)志不僅是傷病痊愈,還包括能夠經(jīng)歷一次成功的行動,從而恢復(fù)自信。從心理學(xué)的角度來看,這被稱為自我效能。
而貝爾納爾的情況并不簡單。他說道:“在競爭激烈的中場位置上,回歸時只有少量的上場時間通常會增加壓力。”
然而,這位巴薩球員表現(xiàn)得非常冷靜,這是一個信號,表明他開始恢復(fù)自己的競技身份。貝爾納爾的這個進球是一種釋放,這對巴塞羅那來說是個非常好的消息。
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