為什么是現在退役？
我知道自己已經決定退役了，但最近開始接到朋友、經紀人還有一些俱樂部的電話：我覺得應該把這件事告訴所有人。
是什么讓一名球員意識到該退役了？
當你內心那團火不再燃燒的時候。就是那一刻。再繼續踢下去也沒意義，拖著身體、也不再享受足球了。當我開始感受到這些，就做出了決定。
賽場上也有過這樣的時刻嗎？
沒有，在場上我直到最后一刻都感覺很好。甚至，我覺得自己還能再踢一兩年。但同時，我不想降低自己的水平，去一支自己沒有歸屬感的球隊踢球。我更愿意這樣選擇：我有三個孩子，家里也有很多事要忙。
你覺得哪個時期是最好的你？
我覺得是在米蘭的第一年或第二年。不過在亞特蘭大和佛羅倫薩我也有過不少高光時刻。很難只說一個階段：年輕的時候你更無所畏懼，身體狀態也更好，但隨著經驗積累，你會成為一名更出色的球員。我在30到32歲時，感覺自己更自信、更沉穩。
最想被哪件球衣記住？
我在亞特蘭大、米蘭、佛羅倫薩都踢了很久，很難只選一個。在米蘭效力時間最長，六年，可能感情更深一些。但亞特蘭大和佛羅倫薩，也以它們的方式讓我成長了很多。
職業生涯最美的瞬間？
意甲首秀。我當時幾乎不敢相信：我還在青年隊，偶爾和一線隊一起訓練，但當我完成意甲首秀時，我才開始相信，自己或許真的能走上職業足球這條路。
最有感情的教練？
意大利諾和科蘭托諾是帶我時間最長的，各三年：他們教會我很多，在足球認知上給了我最多。但我職業生涯大概經歷過20位教練，我努力從每個人身上吸取優點。
哪個瞬間改變了你的職業生涯？
沒有某一個特別的瞬間，而是很多時刻，無論好壞，都教會了我一些東西。職業生涯中，不要被太多東西左右，要走自己的路，用自己的方式訓練、思考。結果，是你是誰、如何訓練、如何工作的自然產物。
場上的自己，怎么評價？
勤奮。在體育界，只有付出專注、努力和全部，才能有所收獲。沒有其他捷徑。
更衣室里的你是什么樣？
比較安靜。年輕的時候，我會向老隊員學習。26到28歲之后，我對自己更有信心了，也能在更衣室里應對各種情況，幫助年輕球員。職業生涯后半段，我也更多地展現出了自己的性格。
你希望被怎樣記住？
作為一個熱愛足球、極度努力、盡力做到最好、不走捷徑、不耍小聰明的球員。我一直都全力以赴。
收到過最好的建議？
足球里必須有耐心，相信過程，你不會一夜之間成為優秀球員，需要時間。也許在多年努力后，一切會突然到來。年輕的時候總想立刻得到一切，這可能是個錯誤。
你把這個建議傳給過別人嗎？
最近幾年，我經常和年輕球員交流，那些還不知道如何應對某些情況的孩子。我覺得，作為老隊員，比起說教，更重要的是做好榜樣。
有看到和自己很像的球員嗎？
意大利有很多優秀的年輕球員正在成長。我喜歡看中場球員，看他們的踢球方式和場上表現。意大利有不少正處于巔峰的優秀中場，比如托納利和巴雷拉：他們是非常出色的球員，還能為俱樂部和國家隊貢獻很多。
退役后有什么計劃？
我想先陪陪家人，弄清楚什么事還能給我動力。之后再看。
還會留在足球圈嗎？
踢球的時候，我常說一退役就去當教練。但現在不踢了，那種渴望暫時沒那么強烈，不過感覺慢慢又回來了。也許我會去考教練證書：從性格上來說，這最適合我。我不太覺得自己適合做管理層或經紀人。
最滿足的事和最遺憾的事是什么？
最大的滿足，是為國家隊效力，這是每個踢球孩子的夢想。我沒有遺憾，我一直傾盡所有。就算職業生涯中有些事不盡如人意，我也努力從中吸取養分，讓自己成為更好的球員、更好的人。
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